Kasları Yumuşatır

Taşların yaydığı ısı, kasları derinlemesine gevşetir. Özellikle sırt, boyun ve omuz bölgelerinde gerginlik azalır.

Kan Dolaşımını Artırır

Sıcaklık sayesinde damarlar genişler, kan akışı hızlanır. Bu da oksijenin kaslara daha iyi ulaşmasını sağlar.

Zihinsel Sakinlik Sağlar

Sadece bedeni değil, zihni de rahatlatır. Uygulama boyunca düşünceler yavaşlar, stres seviyesi düşer.

Uyku Kalitesini Destekler

Masaj sonrası oluşan gevşeme hissi, uykuya geçişi kolaylaştırır. Düzenli seanslarla uyku kalitesi artar.

Enerji Dengesini Düzenler

Taşlar genellikle vücuttaki enerji noktalarına yerleştirilir. Bu da hem fiziksel hem ruhsal denge sağlar.